Massage prénatal femme enceinte

Le Massage prénatal femme enceinte

Moment plaisir qui réussira aussi bien à la maman qu’au bébé à Nîmes

Ce massage doux soulage les zones les plus sollicitées par la grossesse (jambes, lombaires, dos, épaules, cou et tête). Le massage sera évidemment adapté aux besoins spécifiques de la future maman alors que des bouleversements importants interviennent dans son corps.

Une installation adaptée lui permettra de profiter pleinement de ce moment. En effet après les 22 premières semaines de la grossesse, le fait de s’allonger à plat sur votre ventre peut causer une pression sur les vaisseaux sanguins profonds. Elle pourra donc s’allonger sur le côté pour être massée, des coussins pourront être disposés sous le ventre ou entre les jambes pour un confort optimal. Certaines huiles essentielles ne sont pas indiquées pendant la grossesse, c’est pour cette raison que le massage s’accompagne d’une une huile neutre d’amande douce bio.

Les bienfaits du Massage prénatal femme enceinte

  • Soulage les douleurs et les tensions musculaires ainsi que les crampes
  • Améliore la circulation sanguine et lymphatique
  • Donne au corps une sensation de légèreté et d’harmonie
  • Nourrit l’ensemble du corps et diminue les risques de vergetures
  • Favoriser le sommeil et la récupération
  • Soulage la fatigue mentale et physique
  • Détend des articulations supportant le poid ( chevilles, bas du dos et bassin)
  • Réduit le gonflement des mains et des pieds
  • Favorise la sécrétion d’ocytocine, permettant au bébé de se détendre et de profiter des bienfaits de cette hormone du bonheur développant ainsi l’épanouissement affectif

Qui peut bénéficier d'un Massage prénatal femme enceinte ?

Le massage prénatal peut avoir lieu tout au long de la grossesse (dès 3 mois). Les femmes souffrant de douleurs tel que les jambes lourdes, les maux de dos, la fatigue etc… Les femmes qui souhaitent tout simplement s’offrir un moment de et de réconfort.

Contre-indications absolues :

  • Grossesse très récente (<3 mois)
  • Grossesse à risque

  • Hypertension sévère ou prééclampsie

  • Problèmes cardiaques ou circulatoires importants

  • Thrombose ou antécédent de phlébite

  • Fièvre ou infection aiguë

Contre-indications relatives / précautions :

  • Douleurs importantes

  • Allergies ou sensibilités cutanées

  • Stress extrême ou fatigue intense

Informations

Durée : 60min ou 90min

Réservation

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Séance de massage à touché non érotique et non thérapeutique.

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